sua gym – Biel/Bienne

Simon Valiquer (Meister)
Tel: +41 79 514 78 32
Mail: suagym@hotmail.com

Nathalie Valiquer (Admin)
Tel: +41 79 640 49 25
Mail: suagym@hotmail.com

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SUA GYM
Biel/Bienne

Der Club Sua Gym wurde im Juni 2012 gegründet.

Im Sua Gym wird die Basis vom Muay-Thaï weitergegeben und ist für Anfänger, wie auch für Fortgeschrittene geeignet, die ihre Bewegungsabläufe stetig perfektionieren wollen.

Trainingsplan
2023

Entdecken Sie unser Gym in einem oder zwei gratis TrainingS!

Info 079 514 78 32

Was benötige ich für mein Probetraining?

bequeme Shorts, Trainingshose oder Leggings
T-Shirt
Trinkflasche
Handtuch
wenn vorhanden ein Springseil

Das Sua Gym erfüllt Ihre Erwartungen und Motivationen

Muay-Thaï

Von Anfang vermittelt das Sua Gym den Schülern die Kunst vom Muay Thai und macht sie mit den korrekten Grundlagen dieser Kampfkunst vertraut, indem sie Haltung, Rhythmus, die Anwendung von Bewegungen wie Parieren, Blocken, Ausweichen, Distanz, aber auch Timing und Strategien lernen. Zu dieser Sportdisziplin gehört natürlich auch die geistige Entwicklung (über sich hinauswachsen, seine persönlichen Ziele erreichen).

Cardio Cross Muay-Thaï

Dieser Kurs ist ein grossartiger Fitnesskurs, der von Anfang an die Gesten unserer Kunst in völliger Sicherheit vermittelt. Neben der Perfektionierung der Bewegungen mit einem geschulten Trainer werden die Schüler ihren Muskeltonus um das Zehnfache erhöhen. Probieren Sie es gleich aus, dieser Kurs macht sehr viel Spass und Sie werden Ihren Körper zu Ihrem besten Verbündeten machen. Alle Teile des Körpers werden genutzt, um wieder in Form zu kommen.

CardioCross Bag Muay-Thaï

In diesem Fitnesskurs der einmal pro Woche stattfindet, werden die Boxsäcke Ihre bevorzugten Partner sein. Der Spassfaktor ist garantiert hoch.

CardioCrossMT + Muay-Thaï

Dieser Kurs für Erwachsene ist dem CrossMT Cardio ähnlich.

Gleichzeitig stellen wir sicher, dass die jüngeren Mitglieder unseren Sport erlernen.

Sobald die Junioren die Grundlagen erlernt haben, können sie untereinander arbeiten, um ein angemessenes Verhalten zu entwickeln, das sie zu zukünftigen Champions machen kann.

Sparring

Die Schüler können alle Ratschläge, die während der Woche gegeben wurden in die Praxis umsetzen.